突袭训练室

《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！

• 更新至20260414

  同床异梦2：你是我的命运

  金九拉,徐章勋,秋瓷炫,于晓光

• 更新至第1期

  心脏信号5

  尹钟信,李尚敏,金利娜,金相佑,福富月

• 更新至20260415(第5期加更下)

  魔力歌先生

  李维嘉,杨迪,大张伟,戴军,高进,龚琳娜,黄龄,蒋敦豪,吉克隽逸,张小婉,张宇,王蓉

• 更新至20260415(第8期下)

  开始捉迷藏 第二季

  内详

• 更新至20260415(第3期纯享)

  奋斗吧人生-演员篇

  内详

• 更新至20260415(加更版)

  初入职场·金融季

  内详

• 更新至20260415第6期

  春风共此时

  内详

• 更新至超前彩蛋第1期

  妻子的浪漫旅行2026

  秦昊,伊能静,李纯,马頔,金莎,孙丞潇 ,孙杨,张豆豆

• 更新至09案：黑车大劫案（下）

  大侦探 第十一季

  内详

• 更新至训练室全纪录第1期

  乘风2026

  萧蔷,范玮琪,徐洁儿,乌兰图雅,叶一茜,者来女,曾沛慈,江语晨,徐梦洁,安崎,李心洁,李小冉,赵子琪,温峥嵘,陶昕然,唐艺昕,阚清子,陈凯琳,代斯,何宣林,孙怡,张慧雯,张月,陈瑶,黄灿灿,张艺上,王濛,万千惠,淡淡,侯宇,谢楠,维妮娜

• 更新至20260415直播回放

  毛雪汪

  毛不易,李雪琴,元宝

• 更新至20260414

  医学大联盟

  白家绮